Penyakit disebabkan masalah penghadaman tidak sihat akan menyapa kepada sesiapa sahaja, jika tidak menjaga pemakanan serta mengawal tekanan yang di hadapi setiap hari. Oleh itu, ikuti teknik dan petua melancarkan penghadaman seperti diatas iaitu dengan mengelakkan makanan berproses, ubat-ubatan tidak terkawal, elakkan dehidrasi berlaku serta kawal Diabetes anda jika ada.
